Gihar giharrak eta hezur sendoak eraiki nahi al dituzu? Zure kirol errendimendua hobetzea eta zahartzaroari aurre egitea espero al duzu?
Dieta eta ariketa fisikoko programetan aldaketak ezarri badituzu, ziurrenik emaitzak ikusi dituzu. Hala ere, gehiagorako gosea izango duzu eta ikerketa gehiagorekin MK-677 behar duzun "zerbait gehiago" dela ikusiko duzu.
Irakurri gehiago MK-677 eta zure gorputzari, adimenari eta osasun orokorrari mesede egin diezaiekeen jakiteko.
Zer da MK-677?
MK-677, edo Ibutamoren, Androgenoaren Hartzaile Modulatzaile Selektiboa (SARM) da. SARMek esteroideen antzeko onurak eskaintzen dituzte, lotutako bigarren mailako efektu negatibo askorik gabe.
MK-677k bere onurak sortzen ditu gorputzean IGF-1 eta hazkunde hormona maila handituz. Hipofisiak modu naturalean sortzen du hazkunde hormona, eta horrek zelula ugalketa eta birsorkuntza sustatzen ditu.
Hazkunde hormona (GH) haurtzaroaren garapen normalaren arduraduna da eta pubertaroa eragiten laguntzen du. Pertsonaren bizitzan zehar ehunak eraiki, mantendu eta konpontzeaz ere arduratzen da. Azkenean, hazkunde hormonak metabolismoa eta gorputzaren osaera erregulatzen ditu; beraz, giharrak irabazten badituzu, neurri batean GHra da hor mantentzea.
Kulturistek eta beste kirolariek abantaila horiek bilatzen dituzte. Zoritxarrez, gorputza zahartu ahala hazkunde hormonaren maila naturalki erortzen da.
Kirolariek modu naturalean ikus dezakete beren aurrerapena moteltzen hasten direla, lesioen ondoren berreskuratzea gutxitzen dela edo beraien metabolismoak gora egiten duela. Ondorioz, batzuek MK-677ra jotzen dute beherakada horiek eta horiei lotutako efektuak alderantzikatzeko.
Zein dira hazkunde hormonaren gabeziaren sintomak?
Normala da GHk denborarekin behera egitea, eztabaidatu berri dugun moduan. Hala ere, zenbait baldintza medikok hazkunde hormonaren maila oso baxua eragiten dute gorputzean. Hazkunde Hormonaren gabezia (GHD) izenarekin ezagutzen da gehien. Jendea GHDrekin (sortzetikoa) jaio daiteke edo bizitzan geroago garatu (eskuratu).
Eskuratutako GHD dutenen kasuan, hazkunde hormonaren mailaren jaitsierak hainbat aldaketa eragiten ditu gorputzean. Aldaketa hauek askotan eragin handia dute ongizate fisikoan eta psikikoan, eta honako hauek izan daitezke:
- Gantz biltegiak handitzea;
- Muskulu xahutzea;
- Hezur ahulagoak;
- Larruazala hondatzea eta larruazalaren elastikotasuna gutxitzearen beste efektuak;
- Energia eta erresistentzia gutxitu;
- Giltzurrunetako funtzioa gutxitzea;
- Sistema immunologikoa ahulduta;
- LDL kolesterol maila "txarrak" handitzea;
- Sexu-disfuntzioa;
- Memoria eta arreta zailtasunak;
- Disfuntzio psikologikoa, isolamendu sentimendu handiagoak eta emozio negatiboei aurre egiteko zailtasun handiagoak barne.
Kasu hauetan MK-677 agindu daiteke medikuaren onarpenarekin. Kontuan izan haren erabilera eta erosketari buruzko legeak eta arauak aldatu egiten direla herrialde batetik bestera. Substantzia horren erabilera guztiak aldez aurretik medikuaren oniritziarekin bete behar dira eta kontsumitzailea bizi den tokian legezko jarraibideak bete behar dira.
MK-677 medikuntzako ikerketa garaian dago eta kasu askotan emaitza itxaropentsuak erakutsi ditu erabiltzaile ugarirentzat. Hala ere, oraindik ez dira ezagutzen epe luzeko ondorioak eta, ondorioz, ez ditu AEBetako Elikagaien eta Medikamentuen Administrazioak (FDA) onartu.
Nola funtzionatzen du MK-677k?
MK-677k hazkunde hormonaren (GH) mailak handitzen ditu lehen aipatu ditugun funtzioen arduradunak.
Hazkunde hormona sortzeko, hipofisia eta hipotalamoa aktibatu behar dira lehenik. Ondoren, hura erabiltzeko, gorputzaren hormona-hartzaileak aktibatu behar dira.
Hormona ekoizpena aktibatzeaz sekretarioak arduratzen dira. Bitartean, agonistak hormona-hartzaileak aktibatzeaz arduratzen dira.
Secretagogoak beste substantzia batzuk sortzea eragiten duten substantziak dira. Grrelin hazkuntza hormona naturalean hazkunde hormona sekretagogo bat da (GHS). Grelinak hipofisiari eta hipotalamoari hazkunde hormona sortzeko eskatzen die.
MK-677-k ekintza hau imitatzen du, hazkunde hormonen sekretagogo potentzial bihurtuz. Hazkunde hormonen maila ere handitzen du gorputzaren grelina hornikuntzaren eraginkortasuna handituz. Grelinaren agonista denez, MK-677 grelinaren hartzaileak aktibatzen ditu. Grelinak, berriro ere, hazkunde hormonaren ekoizpena estimulatzen du.
Zein dira MK-677 abantailak?
Batez ere dieta orekatuarekin eta ariketa fisikoarekin batera erabiltzen denean, MK-677k onura ugari eskaintzen dizkie mediku eta legezko onarpenarekin. Onura horietako asko hazkunde hormona maila baxuekin lotutako efektuak laguntzen dituztela jakinarazi dute.
Muskulu masa handitzea
IGF-1 eta hazkunde hormonaren maila handituz, MK-677-k muskulu masa eta indarra sor ditzake.
MK-677 erabiltzaileek 5-10 kg gihar gihar gehitzea aurreikusi dezakete ariketa egokiarekin eta dieta egokiarekin konbinatuta.
Jakina, emaitzak pertsona baten egungo osasun egoeraren arabera aldatuko dira. Hala ere, ikerketek MK-677-ren onurak erakusten dituzte giharren tamainan eta indarrean talde desberdinetan.
Batean aztertzeko 60 urteko gazteen artean, ikertzaileek aurkitu dute artifizialki administratutako hazkunde hormonak gizonezkoen muskuluen indarra handitzen duela eta gihar masa giharrak bai gizonetan bai emakumeetan.
Ikerketak arrisku handiagoak izan zituela ere adierazi zuen: "ehun bigunen hantura (edema), artikulazioen zurruntasuna (artralgia), carpal tunelaren sindromea eta ginekomastia", eta parte-hartzaileak "zertxobait gehiago" izan ziren odol azukre prediabetikoko barrutietan sartzeko edo, tratamendu gehiagorik egin gabe. , diabetearen agerpena arriskuan jartzeko.
Ikerketa horren ondorio onuragarri eta kaltegarriei dagokienez, kontuan hartu behar da ikerketa hau GH-n oinarrituta zegoela, MK-677 ekoizten laguntzen duena, eta ez MK-677 bera.
Adinak eta osasun orokorrak ez ezik, dietak eta ariketa fisikoak ere emaitzek eragiten dute. MK-677-k emaitzarik onena elikadura eta entrenamendu programa orokor baten osagai gisa sortzen du.
Gantz dendak gutxitu
Pertsona gizenek arrisku berezia izan dezakete eskuratutako hazkunde hormonaren gabeziak izateko. GH maila baxuak, berriz, gizabanako horiek gehiago borrokatu dezakete gantza erretzeko eta gihar giharrak eraikitzeko.
Errai-gantz maila altua duten pertsonek - organoen inguruko gantz "sakona" eta ikusezina - gaixotasun kardiobaskularrak barne, kronika izateko arriskua dute. Irakurri gehiago gorputzeko gantz mota ezberdinei buruz eta gimnasioan nola eragin dezaketen gure blogeko mezua hemen.
Ikerketek erakutsi dute MK-677rekin egindako tratamenduak nabarmen handitu ditzakeela IGF-1 eta hazkunde hormonaren mailak. Ikerketa bateko parte-hartzaileek IGF-1 mailak% 40raino igo direla ikusi dute.
IGF-1 eta hazkunde hormonen mailak handitzen joan diren heinean, parte-hartzaileek beren metabolismo tasen (BMR) hazkundeak ere erakutsi dituzte. Hau da zure gorputzak funtzionatzen duen oinarrizko kaloria maila: oinez, hizketan eta eguneroko jarduerak ez daude barne. Zenbat eta BMR handiagoa izan, orduan eta kaloria gehiago behar ditu gizabanakoak gorputzeko gantzak mantentzeko edo irabazteko.
Agian garrantzitsuena, parte-hartzaileek gantzik gabeko masaren igoera iraunkorra erakutsi zuten.
Emaitza horiek iradokitzen dute MK-677-k muskuluak eraikitzeko ez ezik, ahalmena duela gorputzaren osaera orokorra hobetu.
Hezurraren indarra handitu
Hezurren indarra populazio guztientzako kezka da. Hala ere, hezur-dentsitatea eraikitzea eta mantentzea kezka berezia izan daiteke kulturistek eta kirolariek. Gainera, emakumeek, adinekoek eta gizenak direnek hezurren indarrari arreta handia jarri beharko diote.
Ikerketen arabera, MK-677k adineko subjektuen artean gorputzaren hezurrak ahalegintzen ditu. Eguneko ahozko dosia jaso ondoren, gaiek bazuten osteocalcin maila nabarmen altuagoak. Hezurrak sortzeko beharrezkoa den proteina hormona da.
Menopausiaren osteko emakumeek antzeko onurak izan zituzten MK-677 hartzean. Ikerketa honetan, emakumezkoen gaiek egunero dosia hartu zuten. Horren ondorioz, hazkunde hormonaren (GH) mailak gora egin zuen. GH handitzeak, berriz, hezur-dentsitatea handitzea ekarri zuen.
Ikerlariek iradokitzen dute efektu horiek hazkunde hormonak osteoblastoak estimulatzen dituztela gertatu direla. Hauek dira hezur berriak osatzeaz arduratzen diren zelulak.
Erresistentzia hobetua
Aurretik aipatu bezala, MK-677k emaitzarik onenak eskaintzen ditu bizimodu osasuntsuarekin konbinatuta - dieta orekatua, ohiko ariketa fisikoa eta lo kopuru nahikoa biltzen ditu. Inoiz ez da horrela erabili behar eta aldez aurretik mediku profesional batek onartuta.
Zorionez, MK-677-k entrenamendu erregimenarekin itsastea ere erraztu dezake. Gaiek errazago egin dezakete entrenamendu biziak jasan. Erresistentzia hobetuz gero, hazkunde hormonen maila altuak ere oxigenoaren sarrerarekin hobetzen dira.
Sleep hobetua
MK-677ren abantaila asko gimnasiotik kanpo daude, baina hala ere zure osasun orokorrari laguntzen diote. Higatutako zelulak hazteko eta ordezkatzeko gorputzak egindako ahalegina zergagarria da, eta lo egokia behar duela esan nahi du. Ez da harritzekoa, beraz, hazkunde hormonen maila handitzea lo hobearekin lotzea.
MK-677 gomendatzen da REM loaldi sakona sustatzeko eta loaren kalitatea hobetzeko. Efektu horiek adineko pertsonen artean ere izaten dira, tratamenduaren aurretik lo egiteko asaldurak izan zituztenak.
Azalaren osasuna hobetu
Pertsona bat zahartu eta hazkunde hormonen mailak behera egin ahala, larruazalaren elastikotasuna ere gutxitzen da. GH maila handitzeak efektu horiek alderantzikatzen lagun dezake.
60 urteko gizonezkoen ikerketa batek hazkunde hormona maila handitzen duela erakutsi du larruazalaren lodiera% 7.1 handitu zen.
Longevity handitu
Orain dakigunez, gorputzaren hazkunde hormonaren maila naturalki okertzen da pertsona bat zahartzean. Zahartzearen efektu asko maila horiek jaitsi ahala sortzen dira. Horrek, jakina, azalaren zimurrak, mehetzea eta uztea barne hartzen ditu, baita ahultasuna eta hezurrak ere, baina hain agerikoak ez diren zahartze efektu batzuk zuzenean GHren galerarekin lotuta daude.
Hazkunde hormona zelulen ugalketa eta birsorkuntzaz arduratzen da. Gorputzak zaharrak direnak ordezkatzeko zelula berriak sortzen jarraitzen duen bitartean, gorputzak behar bezala funtzionatzen du. Ahaleginak atzeratzen direnean, pertsona bat nekatuta eta samina sentitzen da.
Epe luzeko eskalan, horrek esan nahi du gorputzaren sistemek jada ez dutela modu egokian funtzionatzen eta norberak bere ohiko zereginak betetzeko duen gaitasunean eragin handia izan dezakeela.
Hazkunde hormonaren sekretagogiek, grelina bezala, GH maila handitzen dute eta, beraz, efektu horien aurka egin dezakete. Azterketa bat grelina ahoz administratzen zaie adineko gizonezkoei eta emakumezkoei. Ikertzaileek aurkitu dute parte-hartzaileen IGF-1 eta hazkunde hormonen maila heldu gazteengana igo dela.
Grelinaren efektuak imitatuz gero, MK-677k antzeko onurak sor ditzake.
Funtzio Kognitibo Hobetua
MK-677-k gorputzaren grelina-hornidura naturalaren eraginkortasuna handitzen du. Sarritan "gosearen hormona" dela esan ohi da, grelinak gosea estimulatzen du.
Hala ere, ikerketa berrienek iradokitzen dute grelina ere izan daitekeela garuneko zelulen hazkundea estimulatu eta birsorkuntza. Jende askok salatzen du sabel hutsik argiago pentsatzeko gai dela. Zientzialariek uste dute grelina izan daitekeela buruko argitasun horren erantzule.
Ikerketa batek grelina injektatu zuen saguetan eta hori aurkitu zuen karraskarien oroitzapenak hobetu zituen. Gainera, kontzeptu berriak azkarrago eta eraginkorrago ikasten lagundu zien.
Grelin agonista gisa jokatuz, MK-677k antzeko onurak eskain ditzake gizakien artean. MK-677 abantailak ikerketa garaian daude oraindik eta, esan bezala, medikuak eta juridikoki bideragarriak diren egoeretan bakarrik erabili behar dira.
Hala ere, efektu horiek gizakien erabilerara itzultzen badira, zure gorputza eta garuna gazte mantentzen lagun dezake.
Ongizate psikologikoa hobetzea
Hazkunde hormonaren maila baxuagoak ongizate psikologikoa gutxitzearekin lotzen dira. Hau hazkunde hormonaren nahastearen eguneroko efektu fisikoen eta eguneroko mugen ondorioz izan daiteke, edo arazo autonomo gisa edo bien konbinazio gisa gerta daiteke.
GH maila handitzen duten tratamenduek erakusten dute gizabanako horien bizi kalitatea hobetzeko ahalmena. Helduen subjektu askok jakinarazi zuten aldarte eta energia maila hobeak.
Berriro ere, ikerketa hau hazkundearen hormonan oinarritzen da bereziki; hala ere, gorputzean GH kantitate handiagoak eginez gero, MK-677k ongizate psikologikoa ere hobetu dezake.
Zein dira MK-677ren bigarren mailako efektuak?
Abantaila bat MK-677 eta SARM batzuk esteroideen antzeko onurak sortzeko duten gaitasuna da, lotutako bigarren mailako efektuak izan gabe.
Esteroideen erabilerarekin lotzen da osasunerako arrisku handiak. Hau gertatzen da esteroideek muskuluetako eta hezurretako hormona-hartzaileak ez ezik lotzen dituztelako. Garuneko, begietako, larruazaleko eta gorputzeko beste edozein tokitako errezeptoreekin ere lotzen dira. Hori egitean, esteroideek efektu negatibo ugari sortzen dituzte.
Muskulu eta hezur errezeptoreekin soilik lotzen direnez, MK-677 eta SARMek askoz ere alternatiba seguruagoa eskaintzen dute.
MK-677 bigarren mailako efektuak gertatzen diren kasu gehienetan, arinak dira eta gehienetan erabiltzaileek gomendatutako dosia gainditzen dutenean sortzen dira. Honako hauek izan daitezke:
- Gehiegizko gosea;
- Nekea;
- Artikulazio mina;
- Intsulinarekiko erresistentzia handitu.
MK-677 intsulinarekiko erresistentzia areagotzeko gaitasuna arazoa izan daiteke diabetikoak diren pertsonentzat. Intsulinarekiko sentsibilitatea areagotzen duten pertsonek ere sintomak okerrera egin ditzakete MK-677 hartzerakoan.
Denek kontsultatu beharko lukete medikuarekin eta onartu beharko lukete MK-677 erregimena edo beste edozein osagarri hasi aurretik. Hala ere, da berebiziko garrantzia gizabanako horiek izan daitezen erabili aurretik mediku profesional batek guztiz onartua.
MK-677k buruko minak eragiten al ditu?
Erabiltzaile batzuek buruko minak maizago ematen dituzte MK-677 hartzerakoan. Hala ere, profesionalki zerrendatutako bigarren mailako efektuen artean, ez daude zerrendatuta. Zerk azaltzen du huts egitea?
Izan ere, MK-677k ez du buruko minik eragiten. Ikerketek behin eta berriz ez dute bien arteko loturarik aurkitu. Balizko beste bigarren mailako efektuekin gertatzen den moduan, erabiltzaileek buruko minak besterik ez dituzte izango MK-677 gaizki hartzen dutenean.
Adituek ura atxikitzea iradokitzen dute buruko min horien azalpen gisa. MK-677 dosi handietan hartuta, gorputzak fluidoak atxikitzea eragin dezake. Hori bereziki egia da nahikoa ur edaten ez dutenen artean.
Gorputzak denbora luzez fluidoa mantentzen duenean, odol-presioa handitu daiteke. Tentsio arteriala handitzea (hipertentsio arteriala) MK-677ren ura atxikitzearen ondorioz buruko minak sor ditzake.
MK-677 uraren atxikipena kaltegabea da orokorrean; hala ere, ahal den neurrian saihestu behar da likidoa hartzea handituz. Helduek egunean 2 litro ur edatea izan behar dute helburu. Fisikoki oso aktiboa bazara eta izerdi bidez likido asko galtzen baduzu, hori egokitu beharko zenuke,
Buruko minekin batera, MK-677 uraren atxikipena hantura, artikulazio zurrunak eta ustekabeko pisu gorabeheren bidez identifikatu daiteke. Aldi baterako edo arriskuan ez dagoen sintoma gisa gertatzen da egoera askotan, hala nola haurdunaldian eta antisorgailu pilula hartzean. Hala ere, bihotz, giltzurrun edo gibeleko gaixotasunak bezalako baldintza larriagoak ere adieraz ditzake; beraz, medikuaren laguntza eskatu beharko zenuke zalantzaren bat izanez gero.
Gomendatutako dosia medikoki agindutako moduan hartzen baduzu eta ur asko edaten baduzu, lasai egon zaitezke MK-677k ez duela zure buruko mina eragiten.
Nola sar dezaket MK-677 nire osasun erregimenean?
MK-677 (Ibutamoren) ahoz aktiboa da. Horrek esan nahi du ahoz har dezakezu pilula gisa.
MK-677 dosifikazioa
Gomendatutako dosia aldatu egiten da sexuen arabera eta gizabanakoen artean.
Gizon gehienek 5 eta 25 miligramo arteko eguneroko dosiarekin izaten dituzte onurak. Emakumeentzako gomendatutako dosia zertxobait txikiagoa da egunean 5-15 miligramotan.
MK-677 24 orduko erdi-bizitza du. Horrek esan nahi du dosifikatu ondoren 24 ordu behar direla sistemako mailak erdira jaisteko. Hori dela eta, erabiltzaileek eguneroko dosi bakarra har dezakete. Hala ere, MK-677 mailak dosia egin eta lau edo sei ordura igotzen dira: beraz, adituek dosi zatitua hartzea gomendatzen dute.
Horrek zenbateko berdina hartzea dakar guztira, baina bi aldi desberdinetan. Ez egin hartu gomendatutako dosia birritan egun batean. Dosifikatzeko une aproposak entrenamendua baino 30-40 minutu lehenago eta otorduen ondoren izaten dira.
MK-677 zikloak
Gizonezkoen zein emakumezkoen kasuan, MK-677k eskaintzen du onura gehien zikloetan hartzen denean. MK-677 ziklo optimoa 8 eta 14 aste bitartekoa da gizonezkoentzat eta 6 eta 8 aste bitartekoa emakumezkoentzat.
Berriro ere, MK-677 erabiliz medikoki eta legez onartutako moduan soilik, eta ziklo osteko terapia egokiarekin (PCT) onurak maximizatuko ditu, MK-677 bigarren mailako efektuak minimizatuko ditu eta ahalik eta osasuntsuena mantenduko duzu hartzen duzun bitartean.
MK-677 eta SARM pilak
"Pilatzea" osagarriak konbinatzeko praktikari dagokio. MK-677 SARM batzuekin konbinatzeak konposatu horiek elkarrekin lan egitea ahalbidetu dezake. SARM anitzen efektuak konbinatuz, erabiltzaileek emaitza hobeak eta azkarragoak ikus ditzakete.
MK-677rekin pilatzeko SARM onenak direla kalkulatzen da Ostarine, Andarine S-4 eta Cardarine. SARM hauek 8-12 asteko zikloetan pilatzeak abantaila handienak sortzen ditu, MK-677 bigarren mailako efektuak izateko arriskua minimizatuta.
Kulturistek MK-677 sar dezakete ebaketa eta handitze zikloetan. Pilatzen Ligandrol (LGD-4033) ezin hobea da gihar masa irabaziak sustatzeko. MK-677 pilatzearekin Andarine S-4 eta Cardarine-k (GW-501516) gantz-galera susta dezakete. MK-677 erabiltzearekin batera Cardarine (GW-501516) erresistentzia ere hobetu dezake.
Zenbat denbora beharko da emaitzak ikusteko?
MK-677 azkar funtzionatzen du IGF-1 eta hazkunde hormonaren mailak handitzeko. Irentsi eta gutxira, maila horiek izugarri handitzen dira. Erabiltzaileek sarritan abantailak ikusi dituztela jakinarazi dute astebetean.
MK-677-rekin gorputz eta adimen osasuntsua eraikitzea
Muskuluen indarrarekin eta gorputzaren osaerarekin arduratzen diren beste batzuek MK-677 onura atera dezakete. MK-677ren abantailak fisikotik haratago hedatu daitezke askotan. Funtzio kognitibo handiagoa eta ongizate psikologikoa hobetzen dute.
MK-677 osagarriak dieta eta entrenamendu erregimen orokorrarekin konbinatzeak onura horiek maximizatzen ditu.
Osasun plana mediku eta legezko onarpenarekin batera diseinatzen duzun bitartean, kontatu SARMs denda zure behar guztietarako.
SARMs Erresuma Batuko banatzaile fidagarria gara: begiratu gure blogeko beste mezuak gehiago jakiteko edo gaur erosketak egiten hasteko.