SARMs osagarri nahiko berritzat har daitezke kulturismoaren munduan, baina, egia esan, muskuluak xahutzeko gaixotasuna bezalako egoeretan erabil daitezkeen aztertu dute denbora batez.
Kirolari askok ikerketa hau egin eta errendimendua hobetzeko edo gorputza hobetzeko erabili dute ingurune lehiakorrean errendimendua hobetzeko. SARMs osagarriak lekua aurki dezake giharrak eraikitzeko edo gantzak erretzeko programan, eta emaitzak are dramatikoagoak izan daitezke zuzen konbinatuta.
Esteroide anabolikoen edo prohormonaren errekuperaziorako zikloa, ezaguna bihurtu da erabiltzea SARMs. Esteroideen zikloa amaitu ondoren giza gorputzean zer gertatzen den jakitea komenigarria da horren zergatia ulertzeko.
SARM ziklo bat amaitzea
hartzea zikloari laguntzeko osagarriak, esteroideek edo prohormonek, gorputzaren hormona ekoizpen naturala gutxitzen dute. Gorputzak androgeno ugari hautematen du eta seinale bat bidaltzen dio hipotalamoari, gonadorelina askatzea murrizteko. Murrizketa horrek hipofisiaren hormona luteinizatzaileen eta folikulu-estimulatzaileen ekoizpena gutxitzea dakar. Jaitsiera honek, testigantzako Leydig zeluletan testosterona ekoiztea gelditzen du; horri feedback negatiboa deitzen zaio. Testigailuak atrofia edo tamaina txikitzeko arrazoia da SARM zikloa.
Terapia berreskuratzailearen helburua gorputzaren hormonen sorrera naturala azkar normalizatzea eta testosterona ekoizpenari berriro ekiteko seinalatzea da.
Horretarako erabilitako konposatu ohikoenak eta eraginkorrenak tamoxifenozko zitratoa eta klomifeno zitratoa dira.
Tamoxifenoa eta Clomid a-ren ondoren berehala erabiltzen dira SARMen zikloa gorputza hormonen maila normalera ahalik eta azkarren itzultzeko. Hala ere, nahiz eta Tamoxifenoa eta Clomid-a erabili, oraindik ere atzerapen txikia dago maila hormonal normalak itzultzean. Garai horretan ikusten dira gihar masa eta indarraren galera nabarmenenak.
Ostarinearen erabilera ordezko terapian
Ostarine gihar eta hezurretako androgenoen hartzaileekin selektiboki lotzen da; androgenoen hartzailea aktibatzen jarraitzen du, Tamoxifenok eta Clomidek testosterona ekoizpen naturala normalizatzen duten bitartean.
Muskuluen etengabeko aktibazio horren ondorioz, errekuperazio aldian muskulu masa eta indarra galtzea minimizatzen du. Erabiltzaile gehienek esteroideen zikloan lortutako emaitzekiko indarra handitzen dutela jakinarazi dute.
- Janari kontsumoa. Kaloriak funtsezko beste faktore bat dira errekuperazioan. Sistema endokrinoa, ziklo baten ondoren, ezin da modu egokian funtzionatu. Gorputza homeostasia lortzeko ahalegina egiten da, eta ondoren SARMen zikloa, sarritan masa kantitate handitu, ezohikoa da. Kaloria-sarrerak zikloan zehar berdina edo are handiagoa izan behar du masa horri eusteko (batez ere ingurune hormonal optimorik ezean).
Hori jakinda ere, zenbait erabiltzailek zalantzak dituzte kaloria horiek kontsumitzeko esteroideen zikloa gelditzean, gorputzeko koipea handitzeko arriskua dagoelako.
Efektu anabolikoa eta metabolikoa Ostarine erabiltzaileak kaloria-sarrera mantentzea ahalbidetuko dio errehabilitazio terapian gantz kopurua handitu gabe.
Zaila da hori mantentzea eta irabazitako pisua guztiz mantentzea (uraren eta glukogenoaren galera izaten da beti SARM zikloa); kaloria handituek gorputzari denbora gehiago emango diote muskulu bolumen berrira ohitzeko.
Indarra mantentzen da edo areagotzen da; hau da, ez da gihar masa galtzen, eta horren igoera txikia ere nabaritzen da.
Ostarine gorputzak sortutako testosterona mailak kentzea minimizatzeko formulatu zen. Hori dela eta, Tamoxifenoak eta Clomidek testosterona maila naturala normaltasunera itzultzen lagunduko dute eta Ostarinek androgenoen hartzaileak aktibatuko ditu.
Nola erabili Ostarine zikloari laguntzeko osagarrietarako?
Dosi-protokolo ohikoena dosia osoa da erabilera hasieran eta, ondoren, dosia murriztu egiten da berreskuratzeko epealdian. Dosifikazio protokolo tipiko batek 25 mg biltzen ditu 4-5 astetan. Ostarineren bizitza erdia 24 ordukoa denez, droga egunean behin bakarrik hartu behar da.
Efektuak geroztik tamoxifen Clomid ez dira berehala itxuratzen, Ostarinek androgen errezeptoreen aktibazio handiagoa emango du gihar ehunetan hormona endogenorik ezean. Tamoxifenoa eta Clomid hartzerakoan ere, 25 mg Ostarine berreskuratzeko garaian androgenoen hartzaileen agonismoaren onurak emango dizkizu, testosterona ia kendu gabe. Erabiltzaile askok botika 5-8 astetan gehitzearen onurez hitz egiten dute.
Horregatik, erabiliz Ostarine, efektu androgenikorik gabea, gihar masa eta errendimendua mantentzeko eta handitzeko aukera bikaina da ondoren SARM zikloa.
Zergatik konbinatu SARMak?
SARMak pilatzea nahi duzun hainbat arrazoi daude. Hasiberri bazara, hobe batekin hastea MRSA zure gorputzak nola erantzuten dion ebaluatzeko eta gustatzen zaizun (edo gustatzen ez zaizun) produktuaren zein propietate zehazteko.
The SARM zikloa zure entrenamenduen eraginkortasuna hobetzeko modu logikoa da. Bi bereizitako onurak lor ditzakezu SARMs. Adibidez, gantzak erretzeko nutrizio egokia izan daiteke bat, bestea berreskuratzeko azkarrena.
Pilak a-rako dosi txikiagoa erabil dezakezu SARMen zikloa, arriskua murriztuz Bigarren mailako efektuak konposatu bakarreko dosi handia baino; hori bereziki egia da hormonalak ez diren zerbait erabiltzen baduzu Cardarin edo MK-677.
Zein SARM ziklo da onena?
- Ostarine (MK-2866) (SARM onena orokorrean). Ostarine-k SARM guztien artean giza ikerketarik handiena du. Izugarri polifazetikoa da gantzak erretzeko eta handitzeko, eta Bigarren mailako efektuak oso arinak dira dosi baxu edo ertainetan zentzuz erabiltzen direnean. Inoiz erabili ez baduzu MRSA aurretik, hau izango da zure lehen aukera.
- Andarin (S-4) (emakumeentzako aukerarik onena). Andarin nahiko leuna da MRSA eta emakumeentzako aukerarik onenetakoa da. S4 izenarekin ere ezaguna, gihar masa eta gorputzaren birkonposizioa handitzen lagun dezake.
- Ligandrol (LGD-4033) (pisua irabazteko bikaina). Ligandrol baino 11 aldiz indartsuagoa dela uste da Ostarine, gihar masa eta bolumena irabazten laguntzen dizugu denbora gutxian. Pauso aproposa bulking ari direnentzat.
- Radarina (RAD-140). Radarine edo Testolone SARM ezagunenetako bat da. Maite da errendimendua, berreskurapena eta muskulu irabaziak lortzeko dituen onurengatik. Radarina autonomoan erabil daiteke lehenengo aldiz zikloa edo beste batekin tolestuta SARMs.
- YK-11 (SARM indartsuena). Erabiltzen ari bazara SARMs denbora batez eta goiko aukerekin eta pilaketekin esperimentatu ondoren, YK-11k zubi-lana egiten du SARMs eta prohormonak. SARM indartsu batek beti erabiltzen du ziklo osoko laguntza eta erabileraren iraupena ahalik eta laburren izaten du.
- Ibutamoren (MK-677). Ibutamorenek gosea indartzeko efektu indartsua du eta lo egin eta hazkunde hormona handiagoak berreskuratzen lagun dezake. Pisua hartzeko pilatzeko aproposa.
- Cardarin (GW501516). Cardarinek PPAR bidearen bidez funtzionatzen du erresistentzia handitzeko, lipidoen profil osasuntsua sustatzeko eta gantzak galtzeko.
SARM ziklo baten ondoren zikloaren ondorengo terapia
SARMak erabili ondoren ziklo osteko terapia aldatu egingo da SARMs erabilitakoa, dosia eta zikloaren luzera. Hala ere, orokorrean, ziklo osteko terapia osa dezakezu errezetarik gabeko osagarriak erabiliz SARMen izaera selektiboa dela eta, horrek esan nahi du Bigarren mailako efektuak probabilitate gutxiago dute eta larriak izan daitezke materializatzen direnean.
Testosterona indartzaile indartsua izan behar duzu esku artean, zure gorputzak testosterona endogenoaren ekoizpena abiarazteko eta testosterona natural osasuntsua berreskuratzeko. Testosterona kentzea hormona osagarriekin arriskutsua izan daiteke; beraz, ziklo baten ondoren hormona egoera baieztatzeko odol analisirik egin gabe, egin dezakezun onena zure gorputzari arreta berezia jarri eta ahal duzun tokian laguntzea da.
Dosi handiagoak edo indartsuagoak erabiltzen ari bazara SARMak, estrogenoa kontrolatzeko osagarriak izan beharko dituzu. Osagarri hauek aromatasa entzima kentzen dute, beraz testosterona ezin da estrogeno bihurtu. Bere ekintzak ere kortisol maila jaisten lagunduko du eta testosterona maila handitzen du testosterona indargarri baten aldean.
Baliteke muskulu estimulatzaile naturala erabiltzea SARMs zikloko irabaziei eusteko eta aurrera egiten jarraitzeko posiziorik onena lortzen laguntzeko.