Hobetu Errendimendua eta Muskuluen Definizioa Creatinarekin
Creatina monohidratoa munduan gehien erabiltzen eta ikertutako osagarrietako bat da. Opura-ren kreatina monohidratoa kalitate gorenekoa da, gure produktuak zure helburuak lortzeko errendimendu eta potentzial onena eskaintzen dizula bermatuz.
Kreatina pilulek errendimendu fisikoa areagotzen dutela frogatu da epe laburreko eta intentsitate handiko ariketak jarraian, eta hori ariketaren aurretik hartzeko osagarri ezin hobea da zure entrenamendua areagotzen laguntzeko eta fitness helburuak lortzen laguntzeko.
Zure entrenamendu errutinarako
Emaitza onenak ikusteko, hartu kreatina monohidratoa entrenamendu aurretik zure energia eta karga errendimendua areagotzeko.
Egokitutako prestakuntza programa eta dieta osasuntsuarekin batera, Creatina Monohidratoak zure errutina lagun dezake erresistentzia ariketan muskulu-errendimendua areagotuz. Orokorrean hobekuntzak nabarituko dituzu bai errendimendu fisikoan, erresistentzian, muskuluen irabazian eta definizioan.
Zientzia
Creatina aminoazido bat da, batez ere, zure gorputzeko muskuluetan, garunean barne. Jende gehienek kreatina lortzen dute dietatik itsaski eta haragi gorrien bidez. Hala ere, hauek kreatina osagarrietan jasotako mailetatik urrun daude.
Orokorrean, kreatina fosfocreatina gisa gordetzen da muskuluetan, eta bertan energia lortzeko erabiltzen da. Horregatik, zure entrenamendu errutina baino lehen kreatina hartzeak zure errendimendua hobetu eta muskulu-masa handitu dezake.
Jendeak ahozko kreatina ere erabiltzen du garuneko nahaste batzuk, gaixotasun neuromuskularrak, bihotz-gutxiegitasun kongestiboa eta beste baldintza batzuk tratatzeko.
Abantailak:
- Errendimendu fisikoa areagotzen duela zientifikoki frogatua;
- Muskulu-masa giharrak eraikitzen laguntzen du;
- Intentsitate handiko ariketa guztiak onartzen ditu;
- Indarra areagotzen du.
Opura osagarrien hornitzaile premium bat da, zuretzat, zure gorputzerako eta zure bizimodurako bitamina eta osagarri onenak aurki ditzakezula ziurtatzeko grina duena.